SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak sie

  • [...] trochę nie przystaję do obrazu tej choroby, mam nieregularne miesiączki, z czym zgłosiłam się do lekarza, bo zatruwało mi to życie, nie chce mi się rozwodzić, czemu, ale jak się nie miesiączkuje i nie jest to wywołane lekami i pod kontrolą lekarza, to jest szkodliwe. Mam też oznaki wysokiego testosteronu, np. meszek na twarzy, który muszę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1870 Data: 2022-08-13 12:33:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - wątpliwości

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie widzę tutaj żadnych specjalnych wątpliwości. Skoro zjadasz określoną ilość kalorii i w takiej sytuacji masa ciała, jak i obwody spadają, to bilans energetyczny jest ujemny i tyle. Zmniejszona aktywność fizyczna oczywiście na wpływ na zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale jak sam widzisz ciągle jest on ujemny, więc nie ma się nad czym [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2716 Data: 2022-08-13 12:13:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Badanie substancji

    Post
    Doping

    [...] tu już to badanie było robione i stężenie lipne wyszło Ciekawe to zwłaszcza że actize polecają ciągle a tu taki szrot xdddd Wychodzi jak zawsze to samo im więcej coś reklamują tym gorsze Niekoniecznie. Bo może się okazać, że gościu zwęszył sposób jak zarobić i się nie narobić. Zwłaszcza, jak spojrzymy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2022-08-13 12:11:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Dzięki za odpowiedzi. Czy będzie miało znaczenie jak zrobie fazę ładowania przez 5 dni i szybko się nia nasycę ?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2022-08-13 12:01:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Badanie substancji

    Post
    Doping

    [...] tu już to badanie było robione i stężenie lipne wyszło Ciekawe to zwłaszcza że actize polecają ciągle a tu taki szrot xdddd Wychodzi jak zawsze to samo im więcej coś reklamują tym gorsze Niekoniecznie. Bo może się okazać, że gościu zwęszył sposób jak zarobić i się nie narobić. Zwłaszcza, jak spojrzymy na [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 771 Data: 2022-08-13 11:58:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Nie moge zrozumieć jak waga może spadać od tescia , skoro jadłem 3700kcal i wazylem 89kg nadczo na cyklu i teraz jem identyczne posiłki również na 3700kcal to waga nie powinna spasc , przecież wyznacznikiem wagi sa kalorie a nie to czy jesteś zablokowany czy nie. To zrozum to może coś osiągniesz w tym sporcie,saa bez badań to strzał w kolano o [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2022-08-13 11:39:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilość kcal w diecie na masę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pierwsze słyszę o negatywnym wpływie nabiału na samopoczucie. Skąd ten wniosek? Oczywiście, nie ma to zbyt wiele wspólnego z rzeczywistością. Nabiał, podobnie jak różne rodzaje mięs (wieprzowina, wołowina, drób), ryby, podroby, jajka, czy rośliny strączkowe jest dobrym źródłem białka i innych składników, jak chociażby wapń. Dieta powinna być [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 3433 Data: 2022-08-13 10:28:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] zmagają się z nią o wiele dłużej niż ja i na pewno mają wieksze doświadczenie w tej materii. Jednocześnie chciałbym jeszcze raz bardzo serdecznie podziękować takim osobom jak min KALIKALI, dzięki którym mnóstwo innych osób w ogóle zaczyna rozważać terapie naturalne jak min suplementacja Witaminą D czy hirudoterapie, ponieważ zdecydowana [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 10:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przewlekłe zapalenie prostaty

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] wytrysku. Zażywam też lek Tadalafil , który zwiększa strumień moczu, lecz mam po nim ciągle bardzo zapchany nos niczym przy silnym katarze. Dzięki radom takich użytkowników jak kalikali zacząłem Interesować się na poważnie suplementacją witaminą D (za co jestem wam panowie bardzo wdzięczny). Zrobiłem sobie badanie poziomu i okazało się że mam [...]

    Odpowiedzi: 924 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 10:13:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja tkanki tłuszczowej - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] tutaj powodu ku temu, aby się martwić. Niestety spadki nie będą ogromne. Trzeba mieć świadomość tego, że redukcja tkanki tłuszczowej jest procesem długotrwałym, a w sytuacji, gdy masa ciała (która nieszczególnie jest dobrym wyznacznikiem efektów) nie spada, a spada pas, to wręcz idealnie. Kwestia jeszcze tego jak zmieniły się inne obwody ciała?

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2022-08-13 09:53:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oszukane dni - wpływ na sylwetkę

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Niestety nie wiemy jak to wpłynie na Twoją sylwetkę i funkcjonowanie układu trawiennego. Możemy tylko zakładać, że ten drugi dostanie dość mocno po kości, a tego typu zaburzenia odżywiania, bo tak to niestety należy nazwać nie da zbyt sensownym rozwiązaniem. Sugeruję wrócić do zdrowego trybu życia i na przyszłość postarać się bardziej panować nad [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 226 Data: 2022-08-13 09:47:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Michał Jekiel road to super heavyweight

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] bez żadnego spacerku bo niestety ale pogoda na to nie pozwoliła tak więc może się później wybiorę zobaczymy. Dzisiaj w planie mam zrobić trening rąk ćwiczenia pewnie pozmieniam do wyciskania wąska na pewno nie będę robił a resztę zobaczę jak tam będzie się wszystko zachowywać ale jestem dobrej myśli tak więc miłego weekendu i lecimy dalej

    Odpowiedzi: 14734 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 09:13:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Tak jak już wyżej wspomniano to białko nie jest magicznym suplementem i równie dobrze możesz go w ogóle nie mieć w diecie jak chodzi o dodatek z prochu. Kreatyna możesz stosować aczkolwiek ja osobiście jestem zdania że kreatynę warto włączyć dopiero po kilku miesiącach A na początku wykorzystać potencjał jaki daje nam dopięta dieta trening i [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2022-08-13 07:51:09 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Trt a letrozol

    Post
    Doping

    Witam ponowne. Mam pytanie odnośnie HCG. Niestety mam duży problem z dostaniem go w aptekach, więc postanowiłem spróbować jakiegoś undera. Okazał się fakem i pieniądze wyrzucone w błoto. Jedyną opcją jaką mam to Ovitrelle z apteki i tu mam kilka pytań: 1. Gdzieś trafiłem na informacje ze Ovitrelle działa trochę słabiej od pregnylu i żeby [...]

    Odpowiedzi: 78 Ilość wyświetleń: 6532 Data: 2022-08-13 07:46:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Cześć . Jak w temacie wchodzę zaraz na redukcję i chciąłbym pierwszy raz wziąć kretę jabłczan. I pytanie jak rozegrać dawkowanie, czy robić ładowanie ? Z tego co czytałem to chyba przy dłuższej suplementacji powinno się brac między 3-6g krety dziennie, tylko czy chodzi tu o proch czy o kreatynę w kreatynie ? nic nie kombinuj tylko zacznij [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 664 Data: 2022-08-13 07:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeterminowany żeń szeń

    Post
    Odżywki i suplementy

    2 lata to trochę sporo więc tutaj ja bym osobiście nie ryzykował aczkolwiek dochodzi kwestia tak jak już wyżej koledzy wspomnieli czy było zachowane odpowiednie przechowywanie oraz jaka forma jest tego suplementu ,czy to jest jakiś proszek czy zmielony korzeń czy normalne tabletki z laboratorium. Zazwyczaj z suplementami nic się nie dzieje jeżeli [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 734 Data: 2022-08-13 07:37:49 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Suplementy - stosowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] ciało się adaptuje i dlatego możesz być momentami obolały przemęczony natomiast wiedz że tutaj najważniejsza jest zawsze dieta i dobrze by było gdybyś dał przykładowy zrzut jak wygląda twój jadłospis w danym dniu. Dieta jest podstawą ponieważ ty musisz mieć odpowiednią ilość kalorii oraz odpowiedni podział makroskładników i źródła tych makro A [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1055 Data: 2022-08-13 07:35:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Bialko to nie jest jakas magiczna odzywka tylko traktuj ja jako jedzenie jeśli potrzebujesz dobić bialko to śmiało po nią sięgaj i wliczaj w dietę. Kreatynę możesz stosować 5g dziennie, nie wiem co masz na myśli mówiąc małe dawki. Ja osobiście zacząłbym od około zera kalorycznego wziął się pozadnie za treningi i Odżywianie i może z czasem dokładał [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 2463 Data: 2022-08-13 07:12:44 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • kerad37 krata do lata

    Post
    Po 35 roku życia

    Pokaż się jak teraz wyglądasz.

    Odpowiedzi: 4569 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2022-08-13 06:11:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turanabol

    Post
    Doping

    Czy Badania mają coś do spadku wagi i sylwetki ? Przecież to okres dwóch tygdoni Myślisz?skoro jak wyżej ktoś nspiasal pct nie udało się i masz testa na zerowym poziomie to się dziwisz ze leci wszystko na leb na szyję? A to dopiero może być początek bo zaraz dojdzie np depresja i impotencja . Leki to nie mentosy zjadłeś i wyrzucasz opakowanie i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1043 Data: 2022-08-13 03:25:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)