[...] trochę nie przystaję do obrazu tej choroby, mam nieregularne miesiączki, z czym zgłosiłam się do lekarza, bo zatruwało mi to życie, nie chce mi się rozwodzić, czemu, ale jak się nie miesiączkuje i nie jest to wywołane lekami i pod kontrolą lekarza, to jest szkodliwe. Mam też oznaki wysokiego testosteronu, np. meszek na twarzy, który muszę [...]
Nie widzę tutaj żadnych specjalnych wątpliwości. Skoro zjadasz określoną ilość kalorii i w takiej sytuacji masa ciała, jak i obwody spadają, to bilans energetyczny jest ujemny i tyle. Zmniejszona aktywność fizyczna oczywiście na wpływ na zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, ale jak sam widzisz ciągle jest on ujemny, więc nie ma się nad czym [...]
[...] tu już to badanie było robione i stężenie lipne wyszło Ciekawe to zwłaszcza że actize polecają ciągle a tu taki szrot xdddd Wychodzi jak zawsze to samo im więcej coś reklamują tym gorsze Niekoniecznie. Bo może się okazać, że gościu zwęszył sposób jak zarobić i się nie narobić. Zwłaszcza, jak spojrzymy na [...]
[...] tu już to badanie było robione i stężenie lipne wyszło Ciekawe to zwłaszcza że actize polecają ciągle a tu taki szrot xdddd Wychodzi jak zawsze to samo im więcej coś reklamują tym gorsze Niekoniecznie. Bo może się okazać, że gościu zwęszył sposób jak zarobić i się nie narobić. Zwłaszcza, jak spojrzymy na [...]
Nie moge zrozumieć jak waga może spadać od tescia , skoro jadłem 3700kcal i wazylem 89kg nadczo na cyklu i teraz jem identyczne posiłki również na 3700kcal to waga nie powinna spasc , przecież wyznacznikiem wagi sa kalorie a nie to czy jesteś zablokowany czy nie. To zrozum to może coś osiągniesz w tym sporcie,saa bez badań to strzał w kolano o [...]
Pierwsze słyszę o negatywnym wpływie nabiału na samopoczucie. Skąd ten wniosek? Oczywiście, nie ma to zbyt wiele wspólnego z rzeczywistością. Nabiał, podobnie jak różne rodzaje mięs (wieprzowina, wołowina, drób), ryby, podroby, jajka, czy rośliny strączkowe jest dobrym źródłem białka i innych składników, jak chociażby wapń. Dieta powinna być [...]
[...] zmagają się z nią o wiele dłużej niż ja i na pewno mają wieksze doświadczenie w tej materii. Jednocześnie chciałbym jeszcze raz bardzo serdecznie podziękować takim osobom jak min KALIKALI, dzięki którym mnóstwo innych osób w ogóle zaczyna rozważać terapie naturalne jak min suplementacja Witaminą D czy hirudoterapie, ponieważ zdecydowana [...]
[...] wytrysku. Zażywam też lek Tadalafil , który zwiększa strumień moczu, lecz mam po nim ciągle bardzo zapchany nos niczym przy silnym katarze. Dzięki radom takich użytkowników jak kalikali zacząłem Interesować się na poważnie suplementacją witaminą D (za co jestem wam panowie bardzo wdzięczny). Zrobiłem sobie badanie poziomu i okazało się że mam [...]
[...] tutaj powodu ku temu, aby się martwić. Niestety spadki nie będą ogromne. Trzeba mieć świadomość tego, że redukcja tkanki tłuszczowej jest procesem długotrwałym, a w sytuacji, gdy masa ciała (która nieszczególnie jest dobrym wyznacznikiem efektów) nie spada, a spada pas, to wręcz idealnie. Kwestia jeszcze tego jak zmieniły się inne obwody ciała?
Niestety nie wiemy jak to wpłynie na Twoją sylwetkę i funkcjonowanie układu trawiennego. Możemy tylko zakładać, że ten drugi dostanie dość mocno po kości, a tego typu zaburzenia odżywiania, bo tak to niestety należy nazwać nie da zbyt sensownym rozwiązaniem. Sugeruję wrócić do zdrowego trybu życia i na przyszłość postarać się bardziej panować nad [...]
[...] bez żadnego spacerku bo niestety ale pogoda na to nie pozwoliła tak więc może się później wybiorę zobaczymy. Dzisiaj w planie mam zrobić trening rąk ćwiczenia pewnie pozmieniam do wyciskania wąska na pewno nie będę robił a resztę zobaczę jak tam będzie się wszystko zachowywać ale jestem dobrej myśli tak więc miłego weekendu i lecimy dalej
Tak jak już wyżej wspomniano to białko nie jest magicznym suplementem i równie dobrze możesz go w ogóle nie mieć w diecie jak chodzi o dodatek z prochu. Kreatyna możesz stosować aczkolwiek ja osobiście jestem zdania że kreatynę warto włączyć dopiero po kilku miesiącach A na początku wykorzystać potencjał jaki daje nam dopięta dieta trening i [...]
Witam ponowne. Mam pytanie odnośnie HCG. Niestety mam duży problem z dostaniem go w aptekach, więc postanowiłem spróbować jakiegoś undera. Okazał się fakem i pieniądze wyrzucone w błoto. Jedyną opcją jaką mam to Ovitrelle z apteki i tu mam kilka pytań: 1. Gdzieś trafiłem na informacje ze Ovitrelle działa trochę słabiej od pregnylu i żeby [...]
Cześć . Jak w temacie wchodzę zaraz na redukcję i chciąłbym pierwszy raz wziąć kretę jabłczan. I pytanie jak rozegrać dawkowanie, czy robić ładowanie ? Z tego co czytałem to chyba przy dłuższej suplementacji powinno się brac między 3-6g krety dziennie, tylko czy chodzi tu o proch czy o kreatynę w kreatynie ? nic nie kombinuj tylko zacznij [...]
2 lata to trochę sporo więc tutaj ja bym osobiście nie ryzykował aczkolwiek dochodzi kwestia tak jak już wyżej koledzy wspomnieli czy było zachowane odpowiednie przechowywanie oraz jaka forma jest tego suplementu ,czy to jest jakiś proszek czy zmielony korzeń czy normalne tabletki z laboratorium. Zazwyczaj z suplementami nic się nie dzieje jeżeli [...]
[...] ciało się adaptuje i dlatego możesz być momentami obolały przemęczony natomiast wiedz że tutaj najważniejsza jest zawsze dieta i dobrze by było gdybyś dał przykładowy zrzut jak wygląda twój jadłospis w danym dniu. Dieta jest podstawą ponieważ ty musisz mieć odpowiednią ilość kalorii oraz odpowiedni podział makroskładników i źródła tych makro A [...]
Bialko to nie jest jakas magiczna odzywka tylko traktuj ja jako jedzenie jeśli potrzebujesz dobić bialko to śmiało po nią sięgaj i wliczaj w dietę. Kreatynę możesz stosować 5g dziennie, nie wiem co masz na myśli mówiąc małe dawki. Ja osobiście zacząłbym od około zera kalorycznego wziął się pozadnie za treningi i Odżywianie i może z czasem dokładał [...]
Czy Badania mają coś do spadku wagi i sylwetki ? Przecież to okres dwóch tygdoni Myślisz?skoro jak wyżej ktoś nspiasal pct nie udało się i masz testa na zerowym poziomie to się dziwisz ze leci wszystko na leb na szyję? A to dopiero może być początek bo zaraz dojdzie np depresja i impotencja . Leki to nie mentosy zjadłeś i wyrzucasz opakowanie i [...]